該情況離婚方式有協議離婚和訴訟離婚兩種方式。
1、協議離婚：雙方同意離婚的前提下，先就共同財產分割以及債務承擔問題達成一致意見，準備好離婚協議書，協議書中明確列明財產分割方案和債務分擔方案。攜帶雙方的結婚證、身份證、戶口本等相關證件，前往任一方戶口所在地的婚姻登記機關申請離婚登記。
2、訴訟離婚：當夫妻雙方無法就離婚問題達成一致，或者對債務承擔存在爭議時，任何一方都可以向法院提起離婚訴訟。在訴訟過程中，法院會根據《中華人民共和國民法典》等相關法律法規，對夫妻共同債務進行認定和劃分。對于合法合理的共同債務，一般會判決由雙方共同償還，對于非共同債務，可能會判由舉債方獨自承擔。

負債離婚的最佳方法是理性溝通，依法處理。
1. 理性溝通：在負債離婚的過程中，夫妻雙方應首先保持冷靜理智的態度進行溝通。雙方需要坦誠地交流負債情況，包括負債的金額、產生的原因等，以便了解問題的真實情況。通過理性溝通，雙方可以更好地評估自身的財務狀況，為后續的處理打下基礎。
2. 了解法律程序：在離婚過程中，了解相關的法律法規是非常重要的。夫妻雙方應該了解離婚程序中的法律規定，包括財產分割、債務處理等方面。這樣，他們可以根據法律規定來制定合理的解決方案，確保雙方的權益得到保障。
3. 依法處理債務問題：在負債離婚的情況下，債務處理是一個關鍵問題。夫妻雙方應根據法律規定和實際情況，協商確定債務的處理方式。這可能包括共同承擔債務、一方承擔債務等方案。在處理債務問題時，雙方應遵循公平、公正的原則，確保雙方的利益不受損害。同時，如果涉及法律訴訟，雙方也應該積極配合法院的工作，以便問題能夠得到妥善解決。
總之，負債離婚的最佳方法是保持理性溝通，了解法律程序，依法處理債務問題。在這個過程中，雙方應以公平、公正的態度來解決問題，確保雙方的權益得到保障。這樣不僅可以避免不必要的糾紛和沖突，還可以為雙方未來的生活奠定基礎。

1、若婚內債務被認定屬于一方的個人債務，那么在夫妻離婚的同時，并不需要對個人債務作出處理，那么個人債務還是應當由欠債的一方來承擔。2、但要是婚內債務經過認定屬于夫妻共同債務的話，離婚的時候先由夫妻共同財產來清償，不足的部分由雙方協商承擔。若不能協商達成一致的話，則可以起訴到法院，由法官根據實際情況對共同債務的承擔作出處理。
一、婚內負債離婚時怎么處理
離婚時夫妻共同財產需要進行分割，共同債務也是需要進行分割的，那么婚內債務的承擔要分為兩種情況：
1、如果為個人婚前債務。對一方婚前已經形成的債務，原則上認定為夫妻中一方的;人能夠證明所欠債務用于婚后共同生活的，應當認定為共同債務，由夫妻雙方共同償還;上述兩種情況的證明責任由主張權利的債權人承擔。
2、如果為婚姻關系存續期間以一方名義所欠的債務，原則上應當認定為夫妻共同債務，應該由夫妻共同償還。但是，如果夫妻一方能夠證明該債務確為欠債人個人債務，那未欠債的婚姻關系當事人可以對抗債權人的請求，也就是說，單獨債務的舉證責任由夫妻一方承擔屬于個人債務的情形主要有兩種，一種是債權人與債務人明確約定該項債務屬于個人債務，另一種是屬于婚姻法第十九條第三項規定的情況。即：“夫妻對婚姻關系存續期間所得的財產約定歸各自所有的，夫或妻一方對外所負的債務，第三人知道該約定的，以夫或妻一方所有的財產清償”。
當事人的離婚協議或者人民法院生效的法律文書中對財產分割問題及債權債務的負擔問題作出的處理,無疑對原夫妻雙方之間有約束力。但不能以此來對抗其他債權人的權利主張。按照我國婚姻法的立法精神，在婚姻關系存續期間，夫妻雙方如無特別約定，夫妻財產適用法定的所得共有制。夫妻對共同債務都負有連帶清償責任。這種連帶清償責任，不經債權人同意，債務人之間無權自行改變其性質，否則將會損害債權人的利益。因此，夫妻之間離婚時對財產的分割，只能對彼此內部有效，不能向外對抗其他債權人。所以，債權人仍然有權就原夫妻所負共同債務向原夫妻雙方或者其中任何一方要求償還。當然，夫或妻就共同債務對外承擔連帶清償責任后，有權基于離婚協議或者人民法院生效的法律文書向原配偶主張自己的權利。
二、婚內債務分擔可不可以對抗債權人
債權人就婚姻關系存續期間夫妻一方以個人名義所負債務主張權利的，應當按夫妻共同債務處理。但夫妻一方能夠證明債權人與債務人明確約定為個人債務，或者能夠證明屬于規定的情形除外。都是為了充分保護債權人的合法權益，防止婚姻當事人借婚姻逃避債務而設立的制度。這些規定的基本法理是：夫妻離婚時對婚姻存續期間共同債務的劃分，只對夫妻雙方生效，對外不能對抗債務權的債權主張。夫妻就共同債務對外互負連帶責任，一方在承擔連帶清償責任后，可向另一方行使追償權。充分體現了尊重婚姻當事人意思自治的原則。有約定的從約定，無約定的從法定。夫妻在自由約定財產歸屬的同時也可自由約定夫妻共同債務的承擔份額，該約定對婚姻當事人具有約束力。但是，如該約定事先并沒有征得債權人的同意，則該約定不能對抗債權人。債務人不能以債務人內部的約定來變更債的性質。同樣，經法院判決、調解所確定關于夫妻共同債務的承擔，如事先并沒有征得債權人的同意，也僅是對債務人之間關于債務份額的確認，僅對當事人具有法律的約束力，不能變更夫妻共同之債的性質。因為作為審判組織的法院也不能借助公權利來干涉私法調整的平等主體之間的權益。
不少人自然而然的認為，債務產生于夫妻結婚之后，那么這樣的債務就一定是共有債務，而在離婚的時候，也就需要另一方承擔部分。但其實婚后產生的債務，也有可能被認定為個人債務。既然債務的性質不同，那最終離婚之時，其實并不一定就需要另一方也要承擔的。