誹謗污蔑罪能判三年以下有期徒刑。
污蔑誹謗的定罪標(biāo)準(zhǔn)如下：
1、同一誹謗信息實際被點擊、瀏覽次數(shù)達(dá)到五千次以上，或者被轉(zhuǎn)發(fā)次數(shù)達(dá)到五百次以上的；
2、造成被害人或者其近親屬精神失常、自殘、自殺等嚴(yán)重后果的；
3、二年內(nèi)曾因誹謗受過行政處罰，又誹謗他人的。
誹謗罪的構(gòu)成要件如下：
1、侵犯的客體與侮辱罪相同，是他人的人格尊嚴(yán)、名譽權(quán)；
2、在犯罪客觀方面表現(xiàn)為行為人實施捏造并散布某種虛構(gòu)的事實，足以貶損他人人格、名譽，情節(jié)嚴(yán)重的行為；
3、主體是一般主體，凡達(dá)到刑事責(zé)任年齡、具有刑事責(zé)任能力的自然人均能構(gòu)成；
4、主觀上必須是故意，行為人明知自己散布的是足以損害他人名譽的虛假事實，明知自己的行為會發(fā)生損害他人名譽的危害結(jié)果，并且希望這種結(jié)果的發(fā)生。
誹謗污蔑罪的量刑標(biāo)準(zhǔn)如下：
1、誹謗罪，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利；
2、誹謗罪，被害人告發(fā)的，法院才受理，否則不受理；
3、因誹謗引起被害人死亡的，引起當(dāng)?shù)厝罕姽珣嵉模嗣駲z察院應(yīng)提起公訴。
綜上所述，誹謗罪是指故意貶損他人人格的行為。構(gòu)成誹謗罪，一般判處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。
【法律依據(jù)】：
《中華人民共和國刑法》第二百四十六條
【侮辱罪；誹謗罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。
前款罪，告訴的才處理，但是嚴(yán)重危害社會秩序和國家利益的除外。
通過信息網(wǎng)絡(luò)實施第一款規(guī)定的行為，被害人向人民法院告訴，但提供證據(jù)確有困難的，人民法院可以要求公安機(jī)關(guān)提供協(xié)助。

誹謗造謠情節(jié)嚴(yán)重的，會構(gòu)成誹謗罪。誹謗罪是自訴案件，由當(dāng)事人向人民法院起訴，并提供相關(guān)證據(jù)。證據(jù)需要當(dāng)事人自己收集，包括口供、錄音、書面證據(jù)等。如果是通過信息網(wǎng)絡(luò)實施的犯罪，當(dāng)事人如果提供證據(jù)確有困難的，人民法院可以要求公安機(jī)關(guān)提供協(xié)助。
需根據(jù)具體情況來量刑，自己去取證。
造謠誹謗罪的量刑根據(jù)規(guī)定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。
通過信息網(wǎng)絡(luò)實施第一款規(guī)定的行為，被害人向人民法院告訴，但提供證據(jù)確有困難的，人民法院可以要求公安機(jī)關(guān)提供協(xié)助。
關(guān)于誹謗罪需要當(dāng)事人自己去收集證據(jù)，針對這類犯罪的特殊性，往往當(dāng)事人在收集證據(jù)的過程中會遇到很多的難題，證據(jù)的收集一般比較困難， 如果情況嚴(yán)重，建議聘請律師從專業(yè)角度收集誹謗罪證據(jù)。
一、誹謗的構(gòu)成要符合下列要件：
1、在客觀方面表現(xiàn)為故意捏造并散布虛構(gòu)的事實，足以貶損他人人格，破壞他人名譽，情節(jié)嚴(yán)重的行為。
2、侵犯的客體是他人的人格尊嚴(yán)、名譽權(quán)。侵犯的對象是自然人。
a、行為人必須有捏造某種事實的行為，即誹謗他人的內(nèi)容完全是虛構(gòu)的。如果散布的不是憑空捏造的，而是客觀存在的事實，即使有損于他人的人格、名譽，也不構(gòu)成誹謗。
b、須有散布捏造事實的行為。所謂散布，就是在社會公開的擴(kuò)散。散布的方式基本上有兩種：一種是言語散布;另一種是文字，即用大字報、小字報、圖畫、報刊、圖書、書信等方法散布。所謂“足以貶損”，是指捏造并散布的虛假事實，完全可能貶損他人的人格、名譽，或者事實上已經(jīng)給被害人的人格、名譽造成了實際損害。如果散布虛假的事實，但并不可能損害他人的人格、名譽，或無損于他人的人格、名譽，則不構(gòu)成誹謗。
c、誹謗行為必須是針對特定的人進(jìn)行的，但不一定要指名道姓，只要從誹謗的內(nèi)容上知道被害人是誰，就可以構(gòu)成誹謗罪。如果行為人散布的事實沒有特定的對象，不可能貶損某人的人格、名譽，就不能以誹謗罪論處。d.捏造事實誹謗他人的行為屬于情節(jié)嚴(yán)重的構(gòu)成犯罪。雖有捏造事實誹謗他人的行為，但沒有達(dá)到情節(jié)嚴(yán)重的程度，則不能以誹謗罪論處。所謂情節(jié)嚴(yán)重，表現(xiàn)為：多次捏造事實誹謗他人的、捏造事實造成他人人格名譽嚴(yán)重?fù)p害的、捏造事實誹謗他人造成惡劣影響的、誹謗他人致其精神失常或?qū)е卤缓θ俗詺⒌牡鹊惹闆r。
3、誹謗罪的主體是一般主體，對一般誹謗行為需要年滿16歲，16歲以下是限制民事責(zé)任能力人，同時16歲也是刑事責(zé)任年齡。16歲以下的人有誹謗行為，其監(jiān)護(hù)人有賠償責(zé)任。
4、誹謗主觀上必須是故意，行為人明知自己散布的是足以損害他人名譽的虛假事實，明知自己的行為會發(fā)生損害他人名譽的危害結(jié)果，并且希望這種結(jié)果的發(fā)生。行為人的目的在于敗壞他人名譽。如果行為人將虛假事實誤認(rèn)為是真實事實加以擴(kuò)散，或者把某種虛假事實進(jìn)行擴(kuò)散但無損害他人名譽的目的，則不構(gòu)成誹謗。
在很多時候，誹謗罪需要當(dāng)事人自己去收集證據(jù)，針對這類犯罪的特殊性，往往當(dāng)事人在收集證據(jù)的過程中會遇到很多的難題，證據(jù)的收集一般比較困難，摘你遇到類似的問題無法解決時，建議咨詢?nèi)A律網(wǎng)專業(yè)的律師，以維護(hù)自身的合法權(quán)益，保護(hù)自身的利益不受傷害。最大限度的保護(hù)自身。
二、侮辱罪誹謗罪怎么處罰
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。前款罪，告訴的才處理，但是嚴(yán)重危害社會秩序和國家利益的除外。
誹謗罪：
1、誹謗罪，是指捏造事實并散布某種事實，足以敗壞他人名譽，情節(jié)嚴(yán)重的行為；
2、本罪客觀上表現(xiàn)為捏造并散布某種事實，足以敗壞他人名譽的行為；
3、所謂“捏造并散布”，是指散步捏造的事實；所謂“捏造的事實”，是指無中生有，憑空制造虛假事實，而且所捏造的事實，是有損對他人的社會評價、具有某種程度的具體內(nèi)容的事實；
4、必須針對特定的人進(jìn)行誹謗，特定的人既可以是一人，也可以是數(shù)人；
5、本罪主觀上必須出于故意，行為人必須明知自己散步的是虛假的事實；
6、根據(jù)刑法規(guī)定，誹謗行為情節(jié)嚴(yán)重的才構(gòu)成誹謗罪。情節(jié)嚴(yán)重主要是指，手段惡劣、內(nèi)容惡毒、后果嚴(yán)重等等。
法律依據(jù)：
《中華人民共和國刑法》
第二百四十六條　【侮辱罪】【誹謗罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。
前款罪，告訴的才處理，但是嚴(yán)重危害社會秩序和國家利益的除外。
通過信息網(wǎng)絡(luò)實施第一款規(guī)定的行為，被害人向人民法院告訴，但提供證據(jù)確有困難的，人民法院可以要求公安機(jī)關(guān)提供協(xié)助。
《中華人民共和國刑事訴訟法》
第五十條 可以用于證明案件事實的材料，都是證據(jù)。證據(jù)包括：
（一）物證；
（二）書證；
（三）證人證言；
（四）被害人陳述；
（五）犯罪嫌疑人、被告人供述和辯解；
（六）定意見；
（七）勘驗、檢查、辨認(rèn)、偵查實驗等筆錄；
（八）視聽資料、電子數(shù)據(jù)。
證據(jù)必須經(jīng)過查證屬實，才能作為定案的根據(jù)。