你好，在離婚時，雙方可以協議孩子撫養權，協議不成可以起訴至法院，在一方撫養孩子后，另一方想變更撫養權也可以通過協議或者起訴的方式。
法院通常會考慮孩子年齡，一般兩周歲以下原則上跟母親，兩到八周歲的要綜合考量雙方的各種情況，進行綜合判定。八周歲以上的會尊重孩子的意愿。
法院也會尊重孩子的想法。八周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的，那么撫養關系的變更就應充分考慮子女的意見，以確保有利于子女的身心健康和健康成長。
希望獲得子女撫養權的一方，一般需要向法院提交相關證據以證明自己有撫養能力，特別是收入水平。家與家律師特別提示，收入證明所指收入包含工資、獎金、房租收入、股票收入、分紅收入等項。收入證明一般應加蓋公章或人事部門章，工資條一般應加蓋財務部門章。
在一方確定撫養孩子后，另一方想變更撫養權，可以通過協議或起訴兩種形式。
一、協議變更，已離婚的雙方當事人可以私下達成變更撫養權的協議。
二、訴訟變更，如果對撫養權變更協商不一致產生爭執的，可以直接向法院提起變更撫養權之訴。
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【法律依據】
《民法典》第 1084 條:父母與子女間的關系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。離婚后，父母對于子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。離婚后，不滿兩周歲的子女，以由母親直接撫養為原則。已滿兩周歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿八周歲的，應當尊重其真實意愿。
《民法典婚姻家庭編解釋(一)》第 55 條:離婚后，父母一方要求變更子女撫養關系的，或者子女要求增加撫養費的，應當另行提起訴訟。
《民法典婚姻家庭編解釋(一)》第 56 條:具有下列情形之一，父母一方要求變更子女撫養關系的，人民法院應予支持:
(一)與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或者因傷殘無力繼續撫養子女;
(二)與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或者其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響;
(三)已滿八周歲的子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力;
(四)有其他正當理由需要變更。