我是一名公交司機(jī)，最近老是犯困。該怎么辦呢？有什么很好快速解決的辦法嗎？
早睡早起，
喝點(diǎn)茶吧
喝咖啡 之前很少喝的話效果還是很明顯的 就在普通超市買(mǎi)就行 。1.5元一袋大約
咖啡咀嚼片。不過(guò)如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，你最好休息一下再檢查一下身體，硬撐不是辦法啊。
show comes only
公交車(chē)上犯困有什么解決方法？
聽(tīng)音樂(lè)唄犯困的話，要不就是站起來(lái)看一下窗外的風(fēng)景啊，人啊這些
公交車(chē)上犯困怎么解決這個(gè)辦法，公交車(chē)上發(fā)貨的話。你可以。在你的太陽(yáng)穴周?chē)恳恍╋L(fēng)油精。
吃辣椒，咬舌頭，打自己嘴巴，表達(dá)能力一般，所學(xué)知識(shí)有限，盡心盡力回答希望能夠幫助到您！
將注意力放在窗外，欣賞一下沿途的風(fēng)景……
公交車(chē)上犯困可以先打個(gè)盹，或者告訴別人在哪個(gè)站，叫你下車(chē)提醒你一下，或者是你站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，或者在窗戶(hù)打開(kāi)的窗口站了一下，就不會(huì)困了。
我老公是個(gè)公交車(chē)司機(jī)，有時(shí)候早班凌晨三點(diǎn)多就得起床，有什么能提高睡 眠質(zhì)量的方法嗎？
我推薦你可以去買(mǎi)一個(gè)價(jià)錢(qián)比較高的床墊，比如金可兒什么的，護(hù)脊系列不光能提高睡眠質(zhì)量，還能保護(hù)脊椎健康，對(duì)于這種睡眠時(shí)間不定時(shí)的職業(yè)工作者確實(shí)挺不錯(cuò)的選擇！
早點(diǎn)睡覺(jué)，把生物鐘倒過(guò)來(lái)
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