緩刑在任何階段都不可以申請。
如果被告人的違法犯罪行為可以判緩刑，法院會在審判前委托被告人居住地的社區矯正機構對被告人是否判緩刑納入社區矯正進行社會調查評估，不存在個人申請的問題。
當然被告人可以委托辯護律師在審判前與法院、檢察院進行溝通，一般來說違法犯罪情節只要適用于緩刑都會判緩刑的。
緩刑是在法院訴訟階段提出的辯護意見，建議盡快委托刑辯律師做專業辯護。
緩刑，全稱刑罰的暫緩執行，是指對觸犯刑律，經法定程序確認已構成犯罪、應受刑罰處罰的行為人，先行宣告定罪，暫不執行所判處的刑罰。
【法律法規】
《中華人民共和國刑法》
第七十二條 【適用條件】對于被判處拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同時符合下列條件的，可以宣告緩刑，對其中不滿十八周歲的人、懷孕的婦女和已滿七十五周歲的人，應當宣告緩刑：
（一）犯罪情節較輕；
（二）有悔罪表現；
（三）沒有再犯罪的危險；
（四）宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響。
宣告緩刑，可以根據犯罪情況，同時禁止犯罪分子在緩刑考驗期限內從事特定活動，進入特定區域、場所，接觸特定的人。
被宣告緩刑的犯罪分子，如果被判處附加刑，附加刑仍須執行。第七十三條 【考驗期限】拘役的緩刑考驗期限為原判刑期以上一年以下，但是不能少于二個月。
有期徒刑的緩刑考驗期限為原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。
緩刑考驗期限，從判決確定之日起計算。第七十五條 【緩刑犯應遵守的規定】被宣告緩刑的犯罪分子，應當遵守下列規定：
（一）遵守法律、行政法規，服從監督；
（二）按照考察機關的規定報告自己的活動情況；
（三）遵守考察機關關于會客的規定；
（四）離開所居住的市、縣或者遷居，應當報經考察機關批準。

可以上訴，爭取緩刑。
法院判決書下來后上訴期是十日，從接到判決書、裁定書的第二日起算。在這個期限內，你可以依法聲明不服，提請上一級人民法院重新審判。
如果行為人因犯罪被判處拘役或者三年以下有期徒刑，并且犯罪情節較輕、有悔罪表現、沒有再犯罪的危險以及宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響的，是可以適用緩刑的。
法律依據：
《刑法》第七十二條
對于被判處拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同時符合下列條件的，可以宣告緩刑，對其中不滿十八周歲的人、懷孕的婦女和已滿七十五周歲的人，應當宣告緩刑：
（一）犯罪情節較輕；
（二）有悔罪表現；
（三）沒有再犯罪的危險；
（四）宣告緩刑對所居住社區沒有重大不良影響。

判刑后不能申請緩刑。犯罪分子在接受刑罰過程中，可以申請減刑，但不能申請緩刑。我國法律的規定，緩刑是虛刑，暫時對已構成犯罪的犯罪分子定罪，暫時不執行所判處的刑罰，并且一般緩刑在判決作出時同時宣告緩刑。因此，被判刑了的犯罪分子，不能在接受刑罰中申請緩刑，但可以被減刑。