1. 夫妻的談話有一個(gè)苛刻的開始
苛刻的開始就是張口就是損人，比如：
你這個(gè)人做什么都堅(jiān)持不了一個(gè)月。
這話我知道跟你說也沒用，
你這人就這樣。
我知道，當(dāng)我們用苛刻的，諷刺挖苦的方法來跟另一半溝通的時(shí)候，這就是一個(gè)不良的征兆。
2. “末日四騎士”（批評(píng)、鄙視、辯護(hù)、冷戰(zhàn)）出現(xiàn)
什么叫婚姻的“末日四騎士”呢？
第一個(gè)叫批評(píng)，
第二個(gè)叫鄙視，就是這不是簡(jiǎn)單的批評(píng)，而是鄙視你，
我是覺得你這事做的不對(duì)，這個(gè)叫評(píng)判這件事，
但是我覺得你這個(gè)人壓根就沒救了。這個(gè)叫做鄙視，
你做什么都做不成，這個(gè)叫做鄙視，
第三個(gè)叫辯護(hù)，被鄙視的一方就開始辯護(hù)，開始跟對(duì)方爭(zhēng)辯。
第四個(gè)叫冷戰(zhàn)，都不說話了，就開始冷戰(zhàn)，
開始冷戰(zhàn)之后，這個(gè)婚姻就開始逐漸的走向衰敗了。
這就叫婚姻的末日四騎士。
3. 被消極情緒淹沒
這是一個(gè)專業(yè)名詞，什么叫做情緒淹沒呢。
就是兩個(gè)人已經(jīng)完全情緒化了。
兩個(gè)人已經(jīng)爆發(fā)了，然后控制不住自己了。
大喊大叫摔東西。這就叫情緒淹沒。
情緒淹沒意味著配偶的消極情緒突然爆發(fā)，而且勢(shì)不可擋，讓你覺得自己不堪一擊。
4. 身體語言，身體指標(biāo)
心臟的加速跳動(dòng)和血壓會(huì)身高，這都是不好的跡象，剩下的就是條件反射式的打或者逃了，
有個(gè)比較有意思的現(xiàn)象是在85%的婚姻中，丈夫都是冷戰(zhàn)者。
冷戰(zhàn)大部分是由男人發(fā)動(dòng)的，女人會(huì)吵架，但是男人會(huì)冷戰(zhàn)，
因?yàn)槟腥说男难芟到y(tǒng)容易被激活，被激怒，這是跟原始生活有關(guān)系，
在原始社會(huì)中，男人要保護(hù)家庭，所以他看到動(dòng)物，他就要趕緊打仗，所以他們分泌激素的速度要比女性快的多。
所以男人容易被激怒。而且較難平復(fù)。
所以男人的心跳和脈搏承受不了吵架這個(gè)壓力，反倒女性的特征比較平穩(wěn)，
女性的職責(zé)是哺乳，所以女性一定要能夠快速的平緩，因此女性在生起氣來以后，過一會(huì)她就好了，
所以女性好起來要比男性好起來，容易的多。
所以男性為什么要選擇冷戰(zhàn)呢？
這是一種自我保護(hù)，因?yàn)槲胰绻焯旄愠臣艿脑挘視?huì)被氣死的，
所以我們要保護(hù)我們的老公，不要一個(gè)勁的跟他吵架，
因?yàn)樗坏馄饋淼脑挘綇?fù)起來是很難的。
夫妻沖突會(huì)讓男人消耗更多的精力，所以男人更愿意逃避。
5. 失敗的感情修復(fù)嘗試。什么叫情感修復(fù)呢？
就是兩個(gè)人吵架了，吵架很正常，
然后老公說：哎 你吃冰棍不吃，給你買個(gè)冰棍吧。
當(dāng)這個(gè)男人說這樣話的時(shí)候，男的想干嘛呢？
其實(shí)這個(gè)就叫做情感修復(fù)，別吵架了大家一起吃冰棍吧。
如果這個(gè)時(shí)候女的愿意接招，那吃什么口味的啊。
很好，兩個(gè)人就開始慢慢緩和了。
但如果這個(gè)女的說：這時(shí)候你還給我談冰棍，就完了，
不接招，這個(gè)情感修復(fù)就叫做失敗。
情感修復(fù)有很多種表達(dá)方式，
比如說：有些人會(huì)去扯一扯衣角啊，有些人會(huì)開個(gè)玩笑啊，
甚至有人會(huì)去拍對(duì)方一下啊。
如果兩個(gè)人是良性的互動(dòng)，他這時(shí)候拍了對(duì)方一下，這時(shí)候另一方可能就扭一下。
好了，就沒事了。
但是如果他拍了一下，另一方轉(zhuǎn)手就是一個(gè)耳光，那完蛋了。
就打起來了所以當(dāng)情感修復(fù)失敗的時(shí)候呢，
也就是當(dāng)一方做出情感修復(fù)的嘗試的時(shí)候，另一方消極應(yīng)對(duì)。
這是一個(gè)不良的征兆。
6. 雙方只剩下糟糕的回憶。
就是一談起來過去，哇，很糟糕，我跟她在一塊真的很糟糕。
沒有任何好的事情，
就是當(dāng)兩個(gè)人回憶起過去的事情，沒有一件是好的，那么這兩個(gè)人的婚姻就瀕臨破裂了。
所以這六個(gè)情況，就代表著這個(gè)婚姻出現(xiàn)問題，
我們可以自我反省一下，在我們的婚姻中，有沒有出現(xiàn)這些不良征兆哈。