預計2023年養老金上漲在3.5%左右。2023年退休人員養老金將會迎來第19連漲，2023退休養老金計算公式：基礎養老金=退休當年養老金計發基數×(1+個人平均繳費指數)÷2×繳費年限×1%。個人賬戶養老金=個人賬戶金額÷退休年齡對應的養老金計發月數。
按照《社會保險法》的規定，我們要根據職工工資增長和物價增長情況，對于退休人員的養老金進行適時調整。截止2022年前三個季度的數據，居民可支配收入中的工資性收入增長了5.1%，居民消費者價格指數增長了2%。
另外，10月份廣義貨幣M2增長了11.8%。截至9月底，我國養老失業工傷基金總收入為5.25萬億元，支出為4.89萬億元，累計結余7.24萬億元。
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿15年的，按月領取基本養老金。年滿16周歲(不含在校學生)，非國家機關和事業單位工作人員及不屬于職工基本養老保險制度覆蓋范圍的城鄉居民，可以在戶籍地參加城鄉居民養老保險。如果參保人員在繳費期間戶籍遷移、需要跨地區轉移城鄉居民養老保險關系的，意見規定，可在遷入地申請轉移養老保險關系，一次性轉移個人賬戶全部儲存額，并按遷入地規定繼續參保繳費，繳費年限累計計算。即使是參加了其他的社保制度(如城鎮職工基本養老保險)，個人賬戶也可以全額轉移。
法律依據
《社會保險法》
第十二條用人單位應當按照國家規定的本單位職工工資總額的比例繳納基本養老保險費，記入基本養老保險統籌基金。
職工應當按照國家規定的本人工資的比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員參加基本養老保險的，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。

法律主觀：

在我國關于退休養老金調整的方案，根據每個地區經濟情況會所差別。在隨著養老金調整方案公布和落地，養老金在退休人員拿到手里的錢將會變多，預計將有1.14億名退休人員受益。一、全國各地退休養老金調整標準（1）國家層面要求：今年全國退休人員養老金人均增加金額應為125.5元左右參照國家的通知要求，我們是可以推論出一些相關數據的。2017年全國企業退休人員人均養老金水平為2510元，那么今年退休人員人均增加的養老金應為2510*5%=125.5元左右。（2）具體到各地：人均增加金額為2017年當地養老金水平基礎上增加5%左右各地經濟水平不同，養老金基礎水平不同，各地養老金的增加金額也不同。比如上海，去年人均養老金為3799元，那么今年人均增加的養老金應為3799*5%=189.95元左右。同理，北京應增加的人均養老金金額為3770*5%=188.50元左右。一線城市、經濟發達地區以及西藏和青海地區增加金額會大于全國的平均數字125.50元。經濟落后地區養老金人均增加金額則會低于125.50元。（3）具體到個人：企業一般退休人員會增加100-200元如果再進一步具體到各地的個人頭上，養老金絕對值偏低的，以及政策傾斜的高齡人群的養老金的增加金額會大于當地人均增長幅度的5%，養老金絕對值偏高的人，養老金的增加幅度會小于當地人均增長幅度的5%。全國大部分企業退休人員可以增加100-200元，個別地區個別人增加的金額有可能不到100元。機關事業單位的人基數高，雖然總體增加幅度不到5%，但增加的絕對金額會更多些，300-400元是有可能的。具體漲多少，各地個人情況不同，差別也很大，還真說不好。二、退休金和養老金的區別（一）概念不同1、退休金是國家按照社會保險制度規定，在勞動者年老或喪失勞動能力后，根據他們對社會所作出的貢獻和所具備的享受養老保險資格或退休條件，按月或一次支付給貨幣形式的保險待遇，主要用于保障職工退休后的基本生活需要。2、養老保險全稱社會基本養老保險，是國家和社會根據一定的法律和法規，為解決勞動者在達到國家規定的解除勞動義務的勞動年齡界限，或因年老喪失勞動能力退出勞動崗位后的基本生活而建立的一種社會保險制度。（二）資金渠道不同1、退休金一般都是國家財政或地方財政列支，未參加養老保險社會統籌的退休人員(如公務員、事業單位人員，不含事業單位企業化管理的單位)的退休待遇簡稱退休金或退休生活費。2、養老金是由社會保險資金列支的，參加養老保險社會統籌的退休人員的退休待遇統稱為養老金。（三）繳費方式不同1、退休金由單體或企業提供，不需要受益人繳費即可享受。2、社會養老保險費用一般由參保人員的單位代扣代繳，一部分交給國家，一部分存入個人賬戶。社會養老保險的繳費標準往往遵循統一的繳費準則。（四）領取方式不同1、按退休金的支付方式可分為一次支付退休金和分期支付退休金。前者指在職工退休后一次支付退休金，企業支付退休金后對職工退休退職無任何給付義務，后者指在職工退休后分期支付退休金，直至死亡為止，如按月或按年支付退休金。2、社會養老保險金由政府部門機構統一發放，養老金的領取問題方面，對每個社會成員有統一的養老金領取規則，以重慶地區1996年后參加工作的人員為例，其基本養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金。基礎養老金為社會統籌，即單位繳18%那部分匯入社會養老金的大池子里;個人賬戶養老金則是個人繳8%的那部分的累積。它所提供的養老金往往是最為基礎性的保障，只能解決最為基本的溫飽問題。三、退休養老金計算辦法養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數(計發月數根據退休年齡和當時的人口平均壽命來確定。計發月數略等于(人口平均壽命-退休年齡)x12。希望上文的全國各地退休養老金調整標準、退休金和養老金的區別以及退休養老金計算辦法的內容會有所幫助。

法律客觀：

遼寧退休養老金上調10%，根據《關于2013年調整企業退休人員基本養老金的通知》(人社部發[2013]3號)精神，按照自治區標準，通遼市2013年調整企業退休人員基本養老金有關事項標準出爐，調整范圍為2012年12月31日前按規定辦理退休的人員。據了解，企業退休人員養老金調整標準分為兩種情況：普遍調整和傾斜調整普遍調整的情況為退休人員每人每月增加80元;退休人員繳費年限每滿一年增加3元(繳費年限包括按規定實行個人繳納基本養老保險費以前的連續工齡，不滿1年的按1年調整)，按繳費年限調整不足45元的，按照45元進行調整。傾斜調整的情況為對具有高級專業技術職稱的科技人員傾斜調整。具有正高級專業技術職稱的企業退休科技人員普遍調整后，仍低于當地事業單位具有正高級專業技術職稱人員平均退休費水平的，再按照差額部分的70%進行調整;具有副高級專業技術職稱的企業退休科技人員(含高級技師)普遍調整后，仍低于當地事業單位具有副高級專業技術職稱人員平均退休費水平的，再按照差額部分的70%進行調整(小數部分保留到元);此外，對高齡群體傾斜調整的條件是，截至2012年12月31日，年齡在70周歲至79周歲的退休人員，每人每月增加50元;截至2012年12月31日，年齡達到80周歲及以上的退休人員，每人每月增加100元。企業退休軍轉干部按上述標準調整養老金后，低于當地企業退休人員平均養老金水平的，補齊到當地企業退休人員平均養老金水平。另據了解，退職人員按每人每月增加80元、繳費年限每滿一年增加3元調整退職生活費;對具有高級專業技術職稱的企業退職科技人員、高齡群體及企業軍轉干部，參照退休人員傾斜調整政策調整退職生活費。調整增加的養老金從2013年1月1日起執行。

北京養老金上調標準如下：
1、每人每月增加50元；
2、退休人員按繳費年限（含視同繳費年限，不含折算工齡，下同）調整基本養老金。繳費年限滿10年及其以上的退休人員，繳費年限每滿1年，每月增加3元；繳費年限不滿10年的退休人員（不含建設征地農轉工退休人員），每人每月增加30元；繳費年限不滿15年的建設征地農轉工退休人員，每人每月增加45元。
北京市養老金計算方法
1、基本養老金：計算方法是按上一年本市職工月平均工資的20%計發；
2、個人帳戶養老金：按被保險人個人帳戶儲存額的1/120計發；
3、過度性養老金：以被保險人1992年年至1997年本人指數化月平均繳費工資為基數，按1998年6月前的繳費年限（含視同繳費年限），每滿一年乘以1%，待退休時再乘以上一年本市職工平均工資與1997年本市職工平均工資的比值；
4、綜合性補貼：按本市現有規定發放的各項價格補貼、生活補貼及過度性補貼。
綜上所述，養老金也稱退休金、退休費，是一種最主要的社會養老保險待遇。簡單說，個人養老金就是存一筆錢，作為基本養老保險的補充，到退休的時候又多了一個養老金來源。
【法律依據】：
《中華人民共和國社會保險法》 第十八條
國家建立基本養老金正常調整機制。根據職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平。