法律分析：如確定是外賣責任就可以要求賠償。保留好醫院病歷本和相關看病記錄，和商家協商賠償事宜，如醫藥費數額較大可以考慮訴訟方式。點外賣吃后嘔吐屬于食物中毒食品安全法食客中毒賠償額度在法律上并沒有明確的規定，應當結合食品的價格來認定，另外還應當賠償醫療費、護理費、誤工費等項目。生產經營不符合衛生標準的食品，造成食物中毒事故或者其他食源性疾患的，責令停止生產經營，銷毀導致食物中毒或者其他食源性疾患的食品，沒收違法所得。

法律依據：《中華人民共和國民法典》 第一千一百七十九條 侵害他人造成人身損害的，應當賠償醫療費、護理費、交通費、營養費、住院伙食補助費等為治療和康復支出的合理費用，以及因誤工減少的收入。造成殘疾的，還應當賠償輔助器具費和殘疾賠償金；造成死亡的，還應當賠償喪葬費和死亡賠償金。

法律分析：準備好證據證明確實是外賣導致食物中毒，可以去醫院化驗收集證據，并讓醫院開具病情診斷書。在進行維權時可以用外賣訂單、醫院診斷證明、證人證言等證據來證明。維權途徑可通過消協、工商、衛生等部門對外賣商家進行舉報，或者直接提起民事訴訟。

法律依據：《中華人民共和國消費者權益保護法》

第十一條 消費者因購買、使用商品或者接受服務受到人身、財產損害的，享有依法獲得賠償的權利。

第十九條 經營者發現其提供的商品或者服務存在缺陷，有危及人身、財產安全危險的，應當立即向有關行政部門報告和告知消費者，并采取停止銷售、警示、召回、無害化處理、銷毀、停止生產或者服務等措施。采取召回措施的，經營者應當承擔消費者因商品被召回支出的必要費用。