1. 婦女可以撥打維權(quán)熱線或聯(lián)系全國婦聯(lián)法律幫助中心進行申訴。
2. 在申訴書中，除了詳細說明單位違反女職工勞動保護規(guī)定的行為外，還應(yīng)明確提出具體的請求，例如要求單位改正錯誤和給予經(jīng)濟補償?shù)取?br />3. 收到申訴書后，受理申訴的部門應(yīng)在30日內(nèi)作出處理決定。
4. 如果調(diào)查證實女職工的勞動保護權(quán)益確實受到侵害，相關(guān)單位負責人及其直接責任人員應(yīng)根據(jù)情節(jié)嚴重程度接受行政處分。
5. 同時，單位還需被責令向受害女職工提供合理的經(jīng)濟補償。

女職工主要享有的勞動權(quán)益為：
1、男女同工同酬；
2、錄用職工時不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高對婦女的錄用標準；
3、懷孕的女職工在勞動時間進行產(chǎn)前檢查，應(yīng)當算作勞動時間；
4、用人單位不得因結(jié)婚、懷孕、產(chǎn)假和哺乳等情形降低女職工的工資；其他。
如果遇到女職工的權(quán)益被侵害，可以通過以下方式解決：
1、女職工勞動保護的權(quán)益受到侵犯時，有權(quán)向所在單位的主管部門或者當?shù)貏趧硬块T提出申訴。
2、對侵害女職工勞動保護權(quán)益的單位負責人及其直接責任人員，其所在單位的主管部門，應(yīng)當根據(jù)情節(jié)輕重，給予行政處分，并責令該單位給予被侵害婦女合理的經(jīng)濟補償；構(gòu)成犯罪的，由司法機關(guān)依法追究刑事責任。
綜上所述，依據(jù)女職工勞動保護特別規(guī)定，女職工受保護的權(quán)益是非常多的，包括不得因女職工懷孕、生育、哺乳降低其工資、予以辭退、與其解除勞動或者聘用合同等。
法律依據(jù)：
《女職工勞動保護特別規(guī)定》
第五條
用人單位不得因女職工懷孕、生育、哺乳降低其工資、予以辭退、與其解除勞動或者聘用合同。
第六條
女職工在孕期不能適應(yīng)原勞動的，用人單位應(yīng)當根據(jù)醫(yī)療機構(gòu)的證明，予以減輕勞動量或者安排其他能夠適應(yīng)的勞動。
對懷孕7個月以上的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動，并應(yīng)當在勞動時間內(nèi)安排一定的休息時間。
懷孕女職工在勞動時間內(nèi)進行產(chǎn)前檢查，所需時間計入勞動時間。

女職工的權(quán)益受到侵害的，可以與用人單位進行協(xié)商，要求用人單位予以賠償。若是雙方無法協(xié)商或者協(xié)商不成的，女職工可以向用人單位所在地的勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。
【法律依據(jù)】
《中華人民共和國勞動爭議調(diào)解仲裁法》第二十九條
勞動爭議仲裁委員會收到仲裁申請之日起五日內(nèi)，認為符合受理條件的，應(yīng)當受理，并通知申請人；認為不符合受理條件的，應(yīng)當書面通知申請人不予受理，并說明理由。對勞動爭議仲裁委員會不予受理或者逾期未作出決定的，申請人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。

當女職工權(quán)益受到侵害時，應(yīng)向所在單位的主管部門或當?shù)貏趧硬块T提出申訴。相關(guān)部門自收到申訴書之日起30日內(nèi)應(yīng)作出處理決定。若女職工對處理決定有異議，可在收到?jīng)Q定書后15日內(nèi)向人民法院提起訴訟。申訴和訴訟是保護自身權(quán)益的有效途徑。
女職工在職場中遇到侵害權(quán)益的情況并不罕見，這包括但不限于性騷擾、工資不平等、工作環(huán)境不安全等。遭遇這些問題，女職工應(yīng)采取積極措施維護自身權(quán)益。首先，及時向所在單位的主管部門或當?shù)貏趧硬块T申訴是必要的。這能引起相關(guān)部門的關(guān)注，并促使問題得到及時解決。
相關(guān)部門收到申訴后，會進行調(diào)查并作出處理決定。處理決定應(yīng)明確指出問題所在，并提出解決措施。若女職工對處理結(jié)果不滿，可以申請復議或直接向人民法院提起訴訟。通過法律途徑，女職工可以爭取到公正的解決方案。
訴訟過程中，女職工需要準備充分的證據(jù)，包括與侵害行為相關(guān)的證據(jù)、申訴過程記錄等。這有助于證明自己的權(quán)益受到侵害，為案件的勝訴提供有力支持。同時，女職工可以尋求專業(yè)律師的幫助，確保訴訟過程的專業(yè)性和有效性。
保護女職工權(quán)益，不僅是對個人權(quán)利的維護，也是對社會公平正義的追求。面對侵害權(quán)益的情況，女職工應(yīng)勇敢站出來，利用法律手段為自己爭取應(yīng)有的權(quán)益。通過申訴和訴訟，女職工可以為自己爭取到公正的對待，同時也為推動職場性別平等和公正貢獻自己的力量。